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A MELHOR FORMA DE CONTROLAR O IMPULSO DA EMOÇÃO – Silvia Cristina C. Romin – Tempo de Escolha

A MELHOR FORMA DE CONTROLAR O IMPULSO DA EMOÇÃO – Silvia Cristina C. Romin

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emoções (5)

É através do reconhecimento de como suas emoções afetam seus pensamentos e comportamentos que você vai conseguir controlar a impulsividade e diminuir o estresse.

Essa é a resposta para melhorar a sua saúde física e mental, tornar seus relacionamentos mais saudáveis e potencializar seu desempenho profissional. (Silvia Romin)

Segue mais um texto interessante de Silvia, com um belo exemplo de fácil absorção e aplicabilidade na vida diária. Para viver bem é preciso disciplina na mudança dos hábitos que nos fazem mal. É simples. Só precisa ter a consciência. Sem nenhum julgamento. Afinal, quem nunca?… (Isis de Castro.)

A MELHOR FORMA DE CONTROLAR O IMPULSO DA EMOÇÃO

E se quiser saber quem é Silvia, é fácil, acesse:

Silvia, a gata e a resiliência – Isis de Castro

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