MÃOS – Isis de Castro. – DA SÉRIE AUTO MASSAGEM

Por Isis de Castro

vídeo/foto: RYAN VAN NEK Mãos. Bem à minha frente estão. Quase não as vejo em ação. Mexem-se e expressam-se de forma tão veloz e a tinta da caneta descreve sua voz… Quando vejo já está pronto, feito, realizado, acabado… Mãos. Do pensamento, extensão, do sentimento, expressão. Lentas ou rápidas, abertas, fechadas, dedos estendidos, encolhidos, abertos,…

SER FELIZ – Isis de Castro.

Por Isis de Castro

  Ser feliz é poder abrir os olhos todo dia e com esse dom ver o novo dia nascer. Ser feliz é poder abrir os ouvidos todo dia e com esse dom ouvir os sons do cotidiano. Ser feliz é poder abrir os poros todo dia e com esse dom absorver e sorver líquidos e…

DICAS DE AUTO MASSAGEM – PESCOÇO/GARGANTA – Isis de Castro.

Por Isis de Castro

  Pense numa parte do corpo literalmente esquecida – o pescoço. Esta frágil, complexa e pequena estrutura, que contém as cordas vocais, sensível síntese do que é a expressão humana através da voz e onde se situa o chacra laríngeo da comunicação. Também na garganta, esta estrutura interna do pescoço composta pela laringe, estão as…

DICAS DE AUTO MASSAGEM – ESCALDA-PÉS OU PEDILÚVIO – Isis de Castro

Por Isis de Castro

  Há uma infinidade de maneiras de massagear os pés. Descobri-las pode ser uma alegria diária. Um bom escalda pés é muito recomendado, especialmente naqueles dias de muito cansaço. Mas também é altamente eficiente no alívio de resfriados, gripes, dores de cabeça, garganta, congestão pulmonar, dores abdominais, cólicas menstruais, pressão alta, potencializando sua eficácia com…

DICAS DE AUTO MASSAGEM – PÉS – Isis de Castro.

Por Isis de Castro

  https://www.facebook.com/tempodeescolha/ Gosto de olhar meus pés e agradecer. Sustentam meu peso, obedecem meus impulsos e me levam para lá e para cá, são minha base. Quão importante é fortalecer esta base! Tenho observado que as pessoas vão ficando mais velhas e as pernas vão ficando mais fracas, em geral porque são ou se tornaram…