VAMOS MEDITAR? PARA INICIANTES E PRATICANTES – Isis de Castro.

Por Isis de Castro

  Mas afinal por que meditar? Você pode se perguntar… Meditar é dar tempo de resgate a si no seu ritmo, conectando o seu melhor. Se quiser conhecer esta prática milenar, mundialmente reconhecida, ou aprofundar seu conhecimento e prática, ofereço o pacote VAMOS MEDITAR para pessoas de todas as idades, composto de 8 sessões onde…

MÃOS – Isis de Castro. – DA SÉRIE AUTO MASSAGEM

Por Isis de Castro

vídeo/foto: RYAN VAN NEK Mãos. Bem à minha frente estão. Quase não as vejo em ação. Mexem-se e expressam-se de forma tão veloz e a tinta da caneta descreve sua voz… Quando vejo já está pronto, feito, realizado, acabado… Mãos. Do pensamento, extensão, do sentimento, expressão. Lentas ou rápidas, abertas, fechadas, dedos estendidos, encolhidos, abertos,…

DICAS DE AUTO MASSAGEM – PESCOÇO/GARGANTA – Isis de Castro.

Por Isis de Castro

  Pense numa parte do corpo literalmente esquecida – o pescoço. Esta frágil, complexa e pequena estrutura, que contém as cordas vocais, sensível síntese do que é a expressão humana através da voz e onde se situa o chacra laríngeo da comunicação. Também na garganta, esta estrutura interna do pescoço composta pela laringe, estão as…