Mas afinal por que meditar? Você pode se perguntar… Meditar é dar tempo de resgate a si no seu ritmo, conectando o seu melhor.

Se quiser conhecer esta prática milenar, mundialmente reconhecida, ou aprofundar seu conhecimento e prática, ofereço o pacote VAMOS MEDITAR para pessoas de todas as idades, composto de 8 sessões onde nos encontraremos virtualmente para conversar e praticar diversas formas de meditação passiva e ativa.

E aí entendemos a importância de trazer a meditação para nossos hábitos diários, como comer, tomar água, tomar banho, uma necessidade básica mesmo.

Vamos meditar? Alinhamento/reativação dos chacras/Enraizamento/Equilíbrio/Relaxamento/Expressão/Auto conhecimento

O QUE É O PACOTE:

São 8 sessões virtuais, a partir de encontros marcados, com uma hora de duração – metade teoria/metade prática:

1º – O que é meditação para você? Conceitos e práticas de respiração

2º – Aromaterapia e meditação – dicas básicas

3º – Meditação ativa e passiva. Espaço de silêncio. Meditação xamânica.

4º – O que é meditação guiada ou dirigida? Como posso ter acesso?

5º – Consciência corporal – Auto cuidado e auto massagem

6º – Meditação e natureza

7º – Resumo da experiência até o momento e efeitos já percebidos

8º – Você traz sua proposta de meditação para fazermos junto – Considerações finais

O PACOTE COM AS 8 SESSÕES INCLUÍDAS:

8 X $50,00 = $400

As sessões podem ser pagas a cada encontro ou, se for antecipado, ganha uma sessão, ficando pelo valor de $350.

Contato para maiores informações: (84)998900852

Ar! Possibilidade do suspiro.

Vida! O presente.

Promover uma faxina mental para reconectar

o foco, o sonho, a confiança.

Isto é meditação.

Poesia. Amor. Deus.

Como quiser chamar.

Para Buda é Nirvana.

Céu e Inferno fazemos em nossas vidas.

O que está dentro é o que está fora.

Parar, respirar, focar

para melhor se conhecer, intuir, confiar…

O amor nasce dentro, brota, se expande, transborda.

Basta reconhecer, permitir, compartilhar.

QUER SABER MAIS SOBRE TEMPO DE ESCOLHA, ACESSE:

SE QUISER SABER MAIS SOBRE ISIS DE CASTRO, ACESSE:

 

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